Últimamente sientes que...
No eres capaz de controlar tus emociones y tus reacciones tienen consecuencias negativas
Das vueltas constantemente al mismo problema sin poder solucionarlo
No puedes dejar esa relación, aun sabiendo que no es lo mejor para ti
Estás atrapada(o) en el pasado y no logras disfrutar el ahora
No eres la mejor versión de ti misma(o)
Qué conseguirás al ir a terapia
Aprenderás a manejar tus emociones
Tomarás decisiones a favor de tu bienestar
Sanarás tus heridas emocionales
Mejorarás tu autoestima y lograrás amarte
Superarás tus desafíos, rompiendo tus creencias limitantes
Transformarás tu interior para lograr la mejor versión de ti
Cómo es el proceso de terapia
1
PRIMER CONTACTO
Envíame un WhatsApp para agendar nuestra primera cita
2
Duración: 1 hora
Frecuencia: Semanalmente
Modalidad:
En línea o presencial*
3
Podrás estar en contacto conmigo entre sesiones por mensajes o vía telefónica
4
Al cumplir con tus objetivos daremos por concluido el proceso terapéutico
TIEMPO EN SESIONES
DUDAS Y SEGUIMIENTO
FIN DEL PROCESO
Soy Brenda Velázquez
Psicóloga de profesión, con Maestría en Psicoterapia Cognitivo Conductual. En formación constante, con hambre de seguir aprendiendo; me encanta leer y mantenerme actualizada. ¡Me apasiona lo que hago!, poder poner mis conocimientos al servicio de las personas que pueden necesitar apoyo profesional, es algo que me llena espiritual y mentalmente.
He hecho frente a mis propios límites, aprendiendo de ellos cada día. Soy consciente y responsable de mí misma. ¡No soy ajena a fallar! Es un trabajo constante para mí ir siendo una persona congruente y constante en mi propio proceso personal y, ¡disfruto tanto el proceso! Procuro aterrizarme en el presente y agradecer por tanto.
Si te lo permites, quiero poder guiarte a conseguir tu bienestar emocional, que puedas descubrir tus herramientas internas que te permitirán superar tus desafíos y lograr vivir la vida que quieres, a través de la terapia psicológica. Conmigo encontrarás un espacio de confianza y profesionalismo, que ayudará a que logres tus propios objetivos; ¡Elige tu bienestar!
testimonios
María, 28 años
Me ha ayudado a mejorar mi alma, a conocerme a mí misma, a ser fuerte, a saber que soy importante, que valgo mucho, que lo mas importante es amarme a mí misma.
Arturo, 37 años
Sigo llevando a cabo lo que aprendí contigo y te comparto este paso que di, que para mí es muy importante porque fue un reto total, jamás lo hubiera logrado sin la terapia contigo.
Karla, 32 años
Me siento mejor que antes, me siento tranquila, nuevamente viva, feliz de mostrarme a mí misma que estoy aquí, que estoy viva, con muchos propósitos por cumplir.
¿Ir a terapia es para ti?
Sí lo es...
Si quieres asumir la responsabilidad de tu bienestar, dejar de ser "víctima" de las circunstancias o de los demás.
No lo es...
Si quieres seguir buscando y/o conservando culpables y esperar a que te pase lo que te tenga que pasar.
Si quieres aprender a seguir siendo la mejor versión de ti.
Si estás convencida(o) de que "así eres" y no hay nada que hacer para cambiar.
Si quieres mejorar por ti, por lo que quieres y por lo que mereces.
Si piensas que no necesitas ayuda, y solo lo harías para complacer a alguien más.
Inversión por sesión:
$450
¡Puedes facturar!*